Cách cho trẻ nằm điều hòa tránh các bệnh đường hô hấp

Thời tiết nắng nóng khó chịu, việc bật điều hòa cho trẻ là điều không thể tránh khỏi, tuy nhiên việc sử dụng điều hòa không đúng cách khiến trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp. Vậy sử dụng điều hòa như thế nào để phòng các bệnh đường hô hấp.

1. Tránh sự thay đổi đột ngột.

• Hạn chế cho trẻ ra vào phòng điều hòa liên tục.
• Tắt điều hòa để trẻ thích nghi trước khi cho trẻ ra khỏi phòng.
• Khi trẻ vừa đi nắng về, lau khô mồ hôi, để trẻ ngồi trước quạt một lúc mới cho trẻ vào phòng điều hòa.
• Mở cửa phòng để trẻ ngồi trước cửa khoảng 3 phút khi cần ra khỏi phòng, .

2. Để nhiệt độ hợp lí.

• Chỉ nên để nhiệt độ chênh lệch với môi trường 0C.
• Duy chì ở nhiệt độ 27⁰C -> 28⁰C.

3. Không nên ở phòng điều hòa quá lâu.

Tắt điều hòa, mở cửa phòng ít nhất 2 lần/ngày để lưu thông không khí và đuổi vi khuẩn ra khỏi phòng.

4. Vệ sinh phòng và điều hòa.

• Vệ sinh tấm lưới lọc điều hòa để tránh nấm mốc.
• Giữ phòng luôn sạch sẽ, thoáng mát.

5. Cách chăm sóc trẻ nằm điều hòa.

• Nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý 0.9% 2 lần/ngày.
• Với trẻ sơ sinh cần quấn tã, đi găng tay, bao chân, đội mũ, đắp chăn mỏng, thay tã khi ướt.
• Với trẻ lớn hơn, cần súc miệng nước muối trước và sau khi đi ngủ.
• Để chậu nước trong phòng.
• Nên để quạt thông gió khi sử dụng điều hòa.

6. Cần gọi bác sĩ gia đình Hà Nội khi nào?

Gọi cho Bác sĩ gia đình Hà Nội khi trẻ có biểu hiện viêm đường hô hấp như : ho, sổ mũi, hắt hơi, sốt, … theo số điện thoại 1900 61 61 hoặc 0435 430 430 để được tư vấn và khám tại nhà.
Vũ Hiên

Thông tin liên hệ:TRUNG TÂM BÁC SĨ GIA ĐÌNH HÀ NỘIĐịa chỉ: 75 Hồ Mễ Trì, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà NộiEmail: trungtambacsigiadinhhanoi@gmail.comĐiện thoại: 04 35 430 430 Hotline: 1900 61 61